Wir gestalten und halten Räume, in denen Menschen aller Farben und Formen zusammenkommen, um in einem sicheren Umfeld voneinander und miteinander zu lernen.
Willkommen bei uns – schön, dass du da bist!
Unsere Vision ist es, die Freude und Vielfalt des Yoga mit dir zu teilen – achtsam, lebendig und authentisch.
Nicole und Sandra begegneten sich 2009 beim Yoga – der Beginn einer tiefen Freundschaft. Ihre gemeinsame Reise führte sie durch eine intensive Auseinandersetzung mit psychologischen und philosophischen Fragen des Lebens. Besonders in dieser Zeit wurde spürbar, wie nährend und stabilisierend eine regelmäßige Praxis von Yoga und Meditation sein kann.
Beide stehen für eine Yogapraxis, die von Hingabe, Mitgefühl und innerer Verbundenheit getragen ist. Ein zentrales Element ihrer Arbeit ist der ehrliche, wertschätzende Austausch auf Augenhöhe.
2014 gründeten sie gemeinsam Holistic Yoga Retreats. Heute liegt der Fokus neben inspirierenden Workshops besonders auf Retreats mit regionalem Bezug – tief verwurzelt, achtsam gestaltet und mit viel Herz begleitet.
Um möglichst vielen Menschen die Teilnahme an unseren Angeboten zu ermöglichen, arbeiten wir bei den meisten Veranstaltungen mit einem sozial gestaffelten Preissystem. Die Preise orientieren sich an deinem Einkommen – ohne Nachweise, dafür mit Vertrauen in deine Ehrlichkeit.
Diese Form der Preisgestaltung basiert auf Solidarität: Sie funktioniert nur, wenn jede:r fair handelt. Auch wir sehen uns steigenden Kosten gegenüber und leisten viel Arbeit im Hintergrund. Deine Unterstützung durch eine faire Preiswahl hilft uns, unsere Angebote langfristig aufrechtzuerhalten – mit Freude, Leichtigkeit und einem offenen Herzen. Danke, dass du Teil davon bist.
SANDRA
Meine Arbeit ist beeinflusst von östlichen Philosophien. Dabei ist Yoga für mich ein Element neben anderen, wenn es darum geht, ein angebundenes Leben zu führen. Angebunden an die eigene Seelenwahrheit. Das TAO und der Ayurveda laden uns auf liebevolle Weise dazu ein, ein Leben in Balance zu führen und dem Weg der Mitte zu folgen. Alle Arten von Spannungen in der Psyche dürfen sich auflösen, wenn wir uns erlauben zu fühlen und mit dem zu sein, was ist. Jegliche Flucht aus der Realität hingegen bringt uns weg von uns selbst.
Ein erfülltes Leben im Einklang mit meinen Werten zu führen bedeutet für mich, mit den Wellen, die kommen und gehen zu fließen und den eigenen Raum der Liebe, Kraft und Zentrierung immer wieder neu zu entdecken.
NICOLE
Im Einklang mit der Natur zu leben, dem Leben in all seiner Tiefe zu begegnen, Liebe zu schenken und zu empfangen und meiner Bestimmung zu folgen, ermuntern mich, die Wellen des Lebens zu reiten. Ich liebe es, wertfreie Räume zu öffnen, in denen sich Gefühle und Gedanken zeigen und somit heilen dürfen. Über die Jahre habe ich erfahren, was es heißt Gefühle zuzulassen und auf einer tieferen Ebene zu erleben. Dieses bewusste Fühlen und Zulassen verändert und entspannt alles. Sie sind das Tor zu unserem spirituellen Erwachen und öffnen den Raum für Intimität in Beziehungen. Einer liebevollen Beziehung zu uns selbst und den Beziehungen zu anderen Menschen.
Ayurveda, Psychologie, menschliche Licht,-und Schattenseiten, Literatur, Humor und Tiere lassen mein Herz höher schlagen und bringen Freude und Verbindung in mein Leben. Ich begleite Menschen durch Wandlungsprozesse und zeige Wege auf, die zu einem tieferen Erleben des eigenen Seins, der Leichtigkeit und Freude sowie der Selbstliebe führen.
Wir haben ein Leben in Freude und Liebe verdient.
https://www.nicoleherrmann.com/